Voz-Presença
Bem-vind@ ao Estúdio dedicado ao Ser Vocal
Não existem limites para a transformação da Voz e do Ser interior
Como conectar-se a si mesmo como forma de autocuidado. Que mudanças quer fazer na vida e como fazer essa mudança? Existem emoções e necessidades que nos impedem de nos transformarmos e de mudarmos a nossa vida. Vocalizar terapêuticamente ajuda-nos a expressar toda uma gama de sentimentos de um modo pessoal, poderoso e importante para si. Aceitar-se com tudo o que faz parte de si, com tudo o que se é, um caminho que conduz à autenticidade.
Psicoterapia Vocal
Um modelo psicoterapêutico inovador na área do trauma
A Psicoterapia Vocal é um modelo da musicoterapia psicoterapêutica desenvolvido pela Dra. Diane Austin.
A Psicoterapia Vocal é o uso da respiração, de sons naturais, de improvisação vocal, de canções e de diálogo, dentro de uma relação terapeuta-cliente de modo a facilitar crescimento intrapsíquico e mudança interpessoal.
Oferece às partes traumatizadas da psique, na interação através do diálogo vocalizado, um modo único de expressar a sua existência , podendo vir a integrá-las num Self mais completo.
Nesta abordagem incluímos o corpo como veículo de expressão complementar da voz para uma abordagem integral do Self.
Benefícios:
Permite encontrar o eu autêntico através da expressão da verdade d@ cliente, aumentando a sua confiança no uso da voz.
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Permite expressar toda uma vaga de sentimentos, de um modo pessoal, poderoso e importante para @ cliente.
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Permite conectar-se mais ao corpo através da voz.
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Permite desenvolver uma respiração mais profunda e consciência corporal.
Vocalizar terapêuticamente tem benefícios neurobiológicos que podem ajudar a reduzir a ansiedade e a acalmar o corpo, regulando-o, estimulando o nervo vago e consequentemente o tímpano, levando o corpo a um estado de relaxamento.
Para quem desejar uma abordagem psicoterapêutica que privilegia a voz e a musicalidade, independentemente das capacidades vocais ou auditivas.
Musicoterapia Vocal
Musicoterapia para a mãe e o bebé antes e depois de nascer
Sou um parágrafo. Clique aqui para adicionar e editar seu próprio texto. É fácil.
A Musicoterapia para grávidas tem o intuito de criar uma relação entre a futura mãe do bebé que irá nascer através do uso da voz, da palavra, de canções, nomeadamente uma canção de boas-vindas dedicada ao bebé.
A preparação para o nascimento também é abordada através de vocalizações que libertam a voz, promovendo o relaxamento durante as contrações e o trabalho de parto.
Benefícios:
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Aumento da consciência corporal.
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Proporciona bem-estar físico e psíquico na gravidez.
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Permite desenvolver amplitude e fluxo na respiração.
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Desenvolve vibração e ressonância vocal.
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Promove a relação sensorial e afetiva com o bebé.
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Promove o recurso das vocalizações como estratégia facilitadora do trabalho de parto.
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Promove o uso da voz e do canto parental antes e depois do bebé nascer.
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Promove uma atitude lúdica e qualidade de vida na gravidez e na preparação para a parentalidade.
Destinatári@s: Grávidas e casais grávid@s (preferencialmente a partir das 20 semanas de gestação). As sessões podem ser feitas por casal, grávida, ou em grupo.
Psicopedagogia Vocal
Um método nascido da investigação entre voz e movimento
A Psicopedagogia Vocal é a junção de diversas abordagens que fazem parte do meu percurso através do movimento, da postura, da respiração, do canto, da palavra, da psicocorporalidade e da Psicopedagogia Perceptiva de Danis Bois.
Benefícios:
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Melhor postura e consciência corporal
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Ampliação, consciência e gestão da respiração
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Economia no esforço vocal
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Maior facilidade na projeção vocal falada e cantada
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Motivação e remobilização do prazer de cantar e de falar
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Descoberta de potencialidades vocais
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Diferença na qualidade vocal
Cada voz tem uma assinatura única, pertencendo a cada Ser. É um lugar de revelação do que é mais inerente, mais expressivo e poderoso em nós.
A Massagem de Som Peter Hess® é utilizada nos cuidados de saúde, na fisioterapia e na psicoterapia, no relaxamento, na pedagogia e em atividades com seres que têm necessidades especiais. Já é utilizada na Alemanha em hospitais.
Uma Massagem de Som:
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Oferece uma gama abrangente de sons naturais, ricos e harmoniosos provenientes da taças.
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Induz relaxamento profundo, o som apelando à confiança original do ser, permitindo-lhe deixar-se ir.
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É uma massagem suave que harmoniza cada célula do corpo, criando um fluxo energético, com uma ação particular sobre a água do nosso corpo.
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Pode promover saúde, melhorar a consciência corporal e apoiar o reconhecimento e a utilização dos recursos do ser.
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Permite a influência positiva da autoconfiança e da criatividade.
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Possui uma abordagem holística que promove a harmonia entre o corpo, a mente e a alma.
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Oferece uma ação direcionada ao sistema nervoso central com impacto ao nível neurológico.
Enquanto Massagem de Som, cria uma atmosfera de segurança: o stress, a ansiedade, a preocupação e a dúvida, assim como todos os sentimentos que têm um impacto negativo sobre a nossa saúde, podem ser libertados. Tornamo-nos conscientes dos nossos corpos e das nossas necessidades. Os pensamentos recorrentes repousam e o nosso ser ganha espaço para se desenvolver.
Para quem quer experimentar os efeitos de uma massagem sem toque manual e para quem quer sentir o impacto sonoro das taças no corpo e em sua volta.
Massagem de Som Peter Hess®
Os Benefícios Terapêuticos do Som
Terapia Psico-corporal
Abordagem: Massagem Biodinâmica
Gerda Boyesen, criadora da abordagem Biodinâmica, determinou seis aplicações maioritárias dos princípios da psicologia Biodinâmica. São eles a Psicologia Biodinâmica, a Massagem Biodinâmica, os tratamentos psicossomáticos, a "drenagem profunda" enquanto tratamento psicopostural, vegetoterapia e trabalho corporal e trabalho com o bio-field (campo electromagnético). A pessoa é tratada como um todo, e não apenas como sintoma.
Benefícios:
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@ cliente entra em contacto com a sua natureza essencial, conhecida como "personalidade primária" na Psicologia Biodinâmica.
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Onde existiam apenas sintomas, dor ou contração, isolamento ou medo, à medida que a saúde do cliente é progressivamente restaurada, as ferramentas utilizadas pelo terapeuta biodinâmico são adaptadas e mudadas consoante as necessidades.
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O objetivo é o de apoiar o cliente a entrar plenamente no seu processo de transformação biodinâmico, e de se sentir plenamente apoiado no mesmo.
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À medida que a criatividade é restaurada, o conteúdo das sessões também pode mudar. Poderá existir desenho, pintura, canto, escrita, movimento, expressão, e a alegria, enquanto energia de vida, muitas vezes ainda tímida, liberta-se.
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@s clientes podem, na sua vida pessoal, desenvolver um interesse novo e intenso pela nutrição, desenvolver competências de comunicação diferentes, dar término a relações disfuncionais, estabelecer ou reavivar relacionamentos satisfatórios, e avançar ou mudar de direção na sua carreira.
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Podem começar a experienciar sincronicidades e aspectos espirituais da vida, e muitos desenvolvem um interesse por remédios naturais e pelo mundo da alma e do espírito.
Para quem sente necessidade de uma abordagem psicoterapêutica que envolva o toque manual.
